Institut La Douce Heure : relaxation et bien-être à St Sébastien sur Loirepour elle, pour lui

La Cabine de Flottaison, unique dans l'Ouest !

Pourquoi utiliser la cabine de flottaison ?

Flotter, comme dans la mer morte, (eau à 35°C, saturée de sel d'Epsom) est une manière de se plonger dans une relaxation absolue. Dans cet environnement d'apesanteur où tous les sens sont au repos, le corps s'équilibre et se régénère.

Aux Etats-Unis et en Grande-Bretagne, la flottaison est communément utilisée pour traiter le stress, l'anxiété, le décalage horaire et pour améliorer la concentration et la créativité. Flotter améliore aussi les performances sportives et la relaxation. Une heure à flotter apporte les effets réparateurs de quatre heures de sommeil !

Bénéfices apportés par la cabine de flottaison

Une séance en cabine de flottaison apporte les bénéfices suivants :

  • Permet un relâchement physique et mental absolu
  • Aide à retrouver son tonus
  • Calme les douleurs
  • Décontracte les muscles en profondeur
  • Adoucit la peau
  • Peut être utilisée pendant la grossesse

Effets physiologique de la Flottaison

La flottaison incite notre corps à produire davantage d'endorphines bénéfiques - tout en réduisant la sécrétion d'hormones à l'origine du stress, favorisant ainsi la relaxation, faisant baisser la pression sanguine et calmant les douleurs.

Le sang circule le plus librement, ôtant la pression au niveau des articulations, des muscles, des os et des tendons. Les ondes thêta sont révélatrices de la profonde relaxation qui précède le sommeil ou succède immédiatement le réveil. Ce fragile état de rêverie n'est observable qu'à ces deux moments de la journée ou bien lorsqu'il est atteint par des yogis ou des moines de grande expérience que des années de pratique parviennent à mettre dans un état de méditation avancé. Des chercheurs ont mesuré l'activité cérébrale des "flotteurs" et ont découvert que ces derniers émettaient des ondes thêta ; ils sont donc plongés dans un état de relaxation profonde, source de pensées créatrices et de moments d'inspiration.

Nos séances de flottaison : les tarifs

Une séance35 min39 €
Une séance1 heure58 €
Offre Découverte 3 séances
(non renouvelable et nominative)
35 min85 €
Offre Découverte 3 séances
(non renouvelable et nominative)
1 heure129 €

 

Pour les inconditionnels de la flottaison, nous proposons également des forfaits de 5 à 10 séances valable une année.

Cabine de flottaison

Votre séance en cabine de flottaison

Votre séance est individuelle dans un espace avec une douche privatisée. Le port du maillot de bain n'est donc pas obligatoire.

Un lot de serviettes, un gel douche et un shampoing vous sont fournis. Un sèche-cheveux est à votre disposition. 

Après votre séance, nous vous offrons thés, tisanes, café afin de prolonger ce moment de détente.

Note importante : Toute épilation et rasage sont fortement déconseillés avant une séance de flottaison.

Téléphone 02 28 01 32 69

8, route du Loroux-Bottereau
44230 SAINT-SÉBASTIEN-SUR-LOIRE

Lundi sur rendez-vous de 14h à 19h
Mardi au Vendredi de 10h à 19h
Samedi de 9h à 17h
Jeudi nocturne (sur rendez-vous uniquement)

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